如何正確打坐？
6/14/2018
修行的各个阶段
1.打坐時間多久合適？腿麻了應該休息還是應該堅持？
2.手怎麼放？（聽説應該雙手交疊，這樣有科學依據和實質意義嗎？
3.打坐時應該保持清醒還是昏昏欲睡？
法嘉宗智 回答
修行有五個次第。
資糧位、加行位、見道位、修道位、無學位。
您這個問題是加行位的問題。
涉及到了具體的一個法門。
修任何法門都可以打坐。但是坐在那裏幹啥，法門不同而方法境界各個不同……
您這個問題應該去問您自己的師父。
師父的意義就是對您的修行負責。不懂的他教明白；懂了的他幫助增長；錯了的他幫助修正；欠缺的他負責添補……
一個具格的善知識，才能回答您這些問題，因為他要對回答之後的一切問題負責。
而知乎上隨便誰都可以給出一個答案。您真若照着做了，出了問題去找他，
估計他又會説，我也不知道怎麼辦……
這對自己是極大的不負責……
有善知識去問善知識，這是加行位；
沒有善知識去積攢資糧得遇善知識，這是資糧位……
當時南公的《瑜伽師地論》只寫了聲聞地，後面兒沒寫。
我還嘀咕過，老爺子虎頭蛇尾……
現在看，其實講聲聞地都多了。
很多時候很多問題不想答，不能答，大抵原因有二，
一，以提問者的現狀，這問題不該問；
二，以提問者的現狀，答了他也聽不懂……
自己對自己的修行負責，對自己的福報負責，對自己的資糧負責——
才會提出好問題……