剛剛在佛前懺悔，突然想到法師在廟裏説懺悔要哭出來，就在家裏的佛前痛哭起來，這樣有事麼？

一、什麼叫懺悔？

懺悔是和合成詞——

懺，來自於梵文，懺摩。意思是知道以前錯了，懺其前愆。

悔，來自中文，悔過。意思是以後我再也不犯了，悔其後過。

直白講，懺悔的意思就是知道以前錯了，並且以後再也不犯了。

二、懺悔到底要懺悔什麼？

祖師大德有個偈子。

罪從心起將心懺，心若滅時罪亦亡。
心滅罪亡兩俱空，是則名為真懺悔。

懺悔，不是揪着一件做錯的事兒不放手，反反覆覆地拿着做錯的事情噁心自己。

而是去懺自己的罪心。為什麼會錯？錯在哪兒了？什麼樣的心行導致我做出這樣的錯事來？

以後遇到這樣的事情是否還依然那樣起心動念？

一直到把罪心懺乾淨，認識到錯了，以後再不那樣想了。這樣才是真正的懺悔。

所謂，菩薩畏因，凡夫畏果。

凡夫懺悔是抓住壞事不放；菩薩懺悔是抓住罪心鏟乾淨。

三、懺悔要怎麼懺？

既然懺悔是為了挖掘自己的罪心，讓自己從心念和行持上徹底改觀，那麼一切外化的形式都是手段，而不是目的。

跪香、打板、罰勞作、禮佛拜懺、三十五佛懺、八十八佛懺……

種種方法都是手段，而非目的。

通過這個手段讓行者知道錯了，錯哪兒了，以及日後警策再不犯了，

而不是為了完成一個儀式和現場效果……

懺悔要哭出來？有些人生性愛哭，有些人你打死他也哭不出來。難不成哭不出來的就沒懺悔麼？

懺悔的核心在於靈魂深處鬧革命，而不是哭天喊地嚎啕啜泣撒金豆……

四、

罪從心起。將心懺。如從地倒還地起。無別道也。餘易思之可知。

卍新續藏第 37 冊 No. 0671 四十二章經疏鈔

曰二祖立雪齊腰。斷臂投誠。所求何事。師曰。不是一翻寒徹骨。爭得梅花撲鼻香。曰罪從心起將心懺。懺罪何如莫起心。

卍新續藏第 81 冊 No. 1568 五燈嚴統

罪從心起將心懺。懺罪無如心勿起。

嘉興藏第 19 冊 No. B044 諸經日誦集要

懺悔的意義在於從糞坑裏爬出來之後遠離糞坑，而不是懷念大糞的味道……

哪兒摔倒了，就跟哪兒爬起來，哭什麼？！有屁用？！