史上最囉嗦的傾訴與提問！
11/28/2018
观音烧施法
资粮
念佛
地藏经
尊敬的法嘉老師您好，字太多，付費提問的字數有限制，請您別嫌我絮叨，我想和您説的比較多，平時也沒人可以聊這些，您就當做是我的傾訴吧，因為我之前也沒有正式提問過。最初關注您是在去年的知乎，後來您知乎被封，我通過微博找到您，也加入了師兄們的微信羣。以下是我的大致情況：
我89年出生在北京前門附近的衚衕兒裏，後經過多次搬家，最終住在豐台區，我記得應該是大概5-6歲左右，我看新聞聯播，裏面的女廣播員説了一句“人的生命是有限的”，那時我已經知道有限的意思，我晴天霹靂一般第一次意識到死亡這回事，之前從來沒有這個概念。之後陷入了長久的恐懼中，第一次是在小學階段，父母總以我還小離死亡還遠為理由安慰我，後來也就暫時過了這股勁兒，但幾乎每一天都會想起死亡這件事。再一次是在10年前，那年我19歲，冬天，對死亡的恐懼再一次讓我陷入了長達3個月的抑鬱中，飯也吃不下去。我當時想的是死亡之後面對的是無限的時間和空間，我和我的家人都不會再有任何意識和任何生命，而這個期限是永恆。每每想到如此，我就覺的人活着有個屁用，根本沒有任何意義，晚上躺在牀上，犯起恐懼的感覺就是心慌，想拉屎，是的，屎快被嚇出來了。後來我在網上瞎查，接觸到了西方的靈脩和很多書籍，我大量的看，終於算是相信了人有靈魂和死亡不是結束這回事兒，在這龐大的靈脩體系裏，還摻雜着許多邪教，好在我都分辨出來了，至今我依然感謝那段經歷，他讓我徹底找回了信心。再後來，我覺的靈脩的東西有些扯，不夠究竟，就繼續看道家的書，如三命通會和五行大義，也知道自己是丙火，就是最陽的火，但依然感覺到不夠究竟，總覺的哪裏不對勁兒，並且文言文加上古老的文化也確實難懂。去年朋友爺爺去世，我去幫忙，她的三姑是學佛多年的居士，加之我之前一直對佛法也有興趣，我就對佛升起了信心，她的三姑又為我介紹了一位助念團的負責人，我親愛的奶奶於今年9月份去世之後的第二天，我聯繫了助念團，並與助念團為奶奶在太平間助念，之後我參加了幾次助念團的共修，但一直沒有參加助念。這之前的日子裏，在佛法方面，我就看看佛法的書，看看您的公眾號，也看看其他的公眾號，並沒有什麼師父進一步的指導我，但南公懷瑾的書我是看了一些的，包括道家的書，還有老法師講解的了凡四訓。關於三皈五戒，我一直沒機會去法源寺（我的中學就和法源寺幾乎挨着），本想着看完論語別裁和原本大學微言，再看完懺公五戒表解再去三皈五戒，但在上個月，蓮花助念團所屬的東林寺的師父到朝陽區的佛堂為大家做三皈五戒，我就去了，受了三皈五戒，法號是默認的妙洋。這是一條時間線。
另外一條時間線的故事我繼續囉嗦。我小時候學習成績一直特別好，初一也是，人也老實，膽子也小，那時班裏就有人欺負我們老實的，我們也沒轍，初二時，我父親因公打車出車禍，出租車與一輛國外大巴相撞，外國人撞死人等於白撞，説什麼有外交赦免權，只賠了一點點錢，那段日子，我母親真是痛苦急了。我學習不知與這個有關還是無關，開始下降，之後上了個海淀區非常亂的破中專（和陳羽凡一個學校，他畢業的比我們早多了），自己也開始混，和哥們兒一起打架惹事兒，但從不欺負人，以前那幫小流氓見了我再也不敢臭牛逼了，但我知道我本質裏根本不是這種人，只是為了在一個環境裏生存下去，也確實交到了各種靠譜的和不靠譜的朋友，打架抱團兒，再也沒遇到什麼事，直到我捅了兩次大簍子，給我媽急的夠嗆，也加上青春期差不多過了，我也徹底懂事了，我記得快畢業那天，我去找一個老師簽字，老師説“XX，你以前那麼混蛋，怎麼現在變這麼好了？”，我説老師，您一直誤會了，我本就是這個樣子，只是在這裏，我只能這樣。那時學校刀子見血、十六七歲的女孩懷孕都是常有的事。但在我工作之前，一直遠離女孩子，因為不好意思，也因為我覺的大家都挺噁心。畢業後我就續了一個大學的錢，混個文憑那種，不耽誤上班。但我大量閲讀的習慣一直保持到現在，就連我最不懂事的年紀裏，也是每天閲讀和自學。到了今天，我上班已經11年了，在互聯網公司也算做到了中高管的位置，女兒2歲不到，家庭還算和睦。2015-2016年是我最火的兩年，錢也掙了一點，行業裏的名氣也有了一點，心態就開始飄，到了2017年，我開始不順利，煩的要命，輾轉反側那種，到了今年有些好轉。這兩年給我最大的收穫是精神層面的，人好的時候，千萬別飄，最壞的時候，也別妄自菲薄，別作踐自己，好與壞，都要儘量平靜，要知道這些都是暫時的，都是虛的，都不永久，我如此提醒自己。以上是我大概的情況，下面有幾個問題懇請您回答（我的問題特別low，但我確實迷惑）：
1、助念團的負責人師兄總希望讓我參加各種助念團的活動，但由於我的工作原因（加班很厲害）和家庭原因（孩子得照顧），幾乎沒什麼大片的時間去參加，理由我已很誠懇的説明，但好像説了也白説，像沒説過一樣，照常還是叫。而我的性格特別牴觸強制性的事情，一旦強制就變成了負擔和極大的反感，除非這種強制是我所願，因此目前我很牴觸參加這一系列的活動，我想的是我有時間了，自己自然就會去，而不是反覆的近似於被強迫着去。此外我與一羣老年人在一起共修，也感覺到大家太執着了，執着的我有些不適應，我也説不清是什麼感覺，不像您講法這麼現代化，我還覺的大家共同讀經也好，還是看法師視頻也好，我在家自己完成的效率更高。但助念團確實比較如法，為我奶奶助念我也抱有極大的感激之情，我也看過東林寺入川法師的講法視頻，助念團所做所為確實如入川法師所説一致。但我不能僅僅以感激之情，去做自己內心抗拒的事情。
2、關於我現在到底怎麼做功課的問題，我之前幾個月創業失敗不上班的時候，請了您大力推薦的觀音燒施法，每天修1遍（3小遍），堅持了不到1個月的樣子，之後念了一段時間的地藏經，每次念一卷，之後找到工作就去上班了，上班後就沒有時間了，經常半夜才到家，到的早了也是得先收拾家裏，掃地墩地刷碗什麼的，家裏孩子弄的亂，所以幾乎沒修，每天只是看一些內容，也聽聽您的講法，地鐵裏抽時間看看論語別裁。之前我在微博私信裏問過您一個問題，我問的是觀音燒施法有修淨土的師兄告訴我，以我的能力，我修這個沒用，那是密宗，我就唸佛就行。您當時是説唸佛得有師父教，但修淨土的師兄們又説唸佛不用教，就自己念就行，一門專精。所以我就亂了，法嘉老師您別生氣，我不是不信您，是我確實亂了，您當時最後的回答是類似於我信誰的就聽誰的，到最後我也沒找到解決辦法，因為我知道都是為我好，沒人想害我。所以這段時間就停滯了。那麼請問我到底是先修觀音燒施法，還是唸佛，還是兩個一起來？如果兩個一起來，時間上應該怎麼安排？如果是修觀音燒施法，唸佛什麼時候開始？或者説您認為我目前應該做什麼？
3、這是個很麻煩的事兒，我小時候五六歲開始，喜歡拿個棍子，在空中比劃，腦子中就全是千軍萬馬的戰鬥場面，我當時玩這個比別人玩遊戲都過癮，每次能玩1-2 個小時，每次劇情還都能接上，直到上了初中這個習慣才改。也是從小時候開始，我嘴裏發出奇怪的聲音，身體亂動，眼睛，肩膀，脖子，2008年有一個電影《叫我 第一名》演的就是這個事兒，我才知道這個毛病叫妥瑞氏症，也叫圖雷特綜合症，在中國可能叫抽動症。這個毛病一直到現在都有，並且有些嚴重，我做觀音燒施法 和唸經的時候也會犯，除了睡着了，都會犯，情緒波動大時尤其犯的厲害，既耽誤時間又弄的身體疼痛，又讓人看見覺的奇怪。不知道怎麼回事，也不知道怎麼解決，去醫院是完全沒有用的，忍是忍不了的，不知道您遇到過這類情況沒有？
感恩法嘉老師，以上的墨跡請您原諒，請您原諒，請您原諒。真希望有機會見到您啊！
法嘉宗智 回答