請教守呼吸的問題。

12/23/2018
安那般那呼吸法门
...
網友提問:請教守呼吸的問題。
法嘉師父您好。您之前所説的“腹式呼吸”功夫我似乎已經掌握了,呼吸時肩膀胸部不起伏,已能感受到橫膈膜且能主觀運動,但是還未能得暖相。請問像我這種心隨境轉亂如麻,念重他人,人我相重的人,可以通過心繫“腹式呼吸”一緣而不管其他雜念的方法以靜心嗎?這樣是否會造成無想定的果報?此心無常,甚為可怖!頂禮您,頂禮三寶!

法嘉宗智 回答 ,獲得 1 贊



網友上傳配圖

相關文章