關於四念處
6/2/2019
法嘉師父好。師兄們好！
關注很久了。第一次提問。
兄弟入門比較慢，最近在看聖嚴法師《佛學入門》，反覆看四念處。幾乎卡在了這裏。
眾所周知，四念處是“觀身不淨，觀心無常，觀受是苦，觀法無我”。
而我是一個零分學渣，這麼描述，相當於老師在講題的時候，直接把答案告訴我，還沒“觀”，就知道結果是“苦”。我就會不由自主硬套答案，看什麼都是苦，但它們未必是苦。就像一個美國老太太，自從知道了一點中醫，看什麼都是“風”。形同質不同。
換句話説，我需要一個解題的思路，怎樣觀，才能觀到苦。否則無法區分自己是在“觀”，還是在胡亂攀緣。
在網上看到過一個説法，據説是小乘的解讀，叫“觀身如身，觀心如心，觀法如法，觀受如受”，出處不明。好歹是一條思路。但既然出處不明，還是問問為好。
所以，請師父鑑定一下這個説法對不對，如果不對，麻煩指點一下兄弟應該怎麼做。
謝謝。
法嘉宗智 回答