南無阿彌陀佛，師父您好，想向您請教一下作息的問題
8/28/2019
观音烧施法
世法与出世法
修行与生活
南無阿彌陀佛，師父您晚上好!最近我們開學了，修行，課業，科研的三重壓力壓在我頭上，我感覺我快有點吃不消了，每天早上6.20起牀去學校學習，晚上19.00才能回到家開始看看文獻和修行（剛回到家我傾向於先看文獻把氣息平穩下來再開始修行，不知道這樣做是否正確）最近家裏面又發生了一些突發事件，感覺身體疲於應付各種情況，腦子裏始終是一團漿糊，剛剛修觀音燒施法的時候甚至起了嗔心（頭暈和莫名其妙的火氣大），我很害怕，之前向師父請教更改修行時段的事情，答應了要改到早上去做最近也做不到，師父，我是不是應該像其他師兄一樣把修法挪到早上4.00點時候進行比較好；其次，可否請師父教教我怎麼能才夠把自己的精神聚集起來，使得自己每天不會為了應付各種事情身心俱疲以後，導致功課的質量下降耽誤了自己的修行。
南無阿彌陀佛，祝您六時吉祥!
🙏🙏🙏
法嘉宗智 回答