關於出汗和坐姿的問題。
9/25/2021
行者色身修持
師父師兄們好，師父師兄們吉祥。
請問師父師兄們，我現在每天學習的時間比較長，但是早晨起牀早讀的時候經常讀不進去，感覺自己很困，但是停下來過一會兒又覺得還好；而且手心腳心冒汗，感覺身體經常有點濕（之前經常熬夜）。
其次就是坐姿，與同學閒談之時我瞭解到師父以前曾經提起過坐姿問題，師父説坐半個板凳，身體自然就直了，但是我坐一會兒就腰痠胸痛，請問師父我怎麼做到每天花大量時間學習，還保持良好坐姿呢？
同學告訴我説可以用師父説的貼牆站的辦法，不知是否適用於我呢。
以上，感謝師父與諸位師兄。
法嘉宗智 回答
這麼仗義！把我説過的這點兒寶貝玩意兒絲毫不差地全告訴您了……