為什麼不推薦自學打坐？

打坐打坐，
有人打着妄念坐，有人打掉妄念坐。
反正都是坐。

打坐是為了幹嘛？
明確了目的，才能知道方法。
也就是打坐的時候要如何坐。

這些恐怕需要個明白人告訴你，才會知道。
否則就只會打着妄念坐。越坐越錯。

通俗説，就是需要個GPS。告訴你車該往哪兒開。
自己瞎開，恐怕回不了家。而已。