專注做事和入定有什麼區別？
11/16/2015
定
有時候極度專心做一件事，可能是愛好、學習或工作，一不小心時間就過去大半天，根本沒意識到時間的流逝，有個成語叫“廢寢忘食”，忘記吃飯睡覺，一旦從專注中走出來才發現天黑了或天亮了，一看時間嚇一跳。
是否類似於入定的的狀態？也就是止觀中的“止”？
經常停留在這種專注中是否有助於心靈的修行？
法嘉宗智 回答
一，啥是定？
六祖説，外離相曰禪，內不亂曰定。內心的不散亂就是定。比如唸佛，從頭到尾只有一個念頭——南無阿彌陀佛。不夾雜，不帶其他任何的念頭。大可以自己試一下，可能10秒鐘都到不了，除了阿彌陀佛，腦子裏會跑出很多爛七八糟的東西來。這就是散亂。
二，啥是專注？
就是圍繞着一個主題不停地散亂。牛頓廢寢忘食地做他的實驗，忘記了邀請了客人來吃飯，客人見他不出來，自己吃完就走了。然後牛頓覺得自己餓了，出來一看殘羹冷炙説，呀！我吃過了，怎麼又餓了呢。然後又回去繼續做他的實驗。這就是專注。
他很專心地，圍繞着他的實驗各種散亂，以至於忽略了時間，忽略了自己的感受。忽略了外界的一切。
三，打個比方。所謂定，就是沒有繮繩、沒有馬樁，野驢也可以很聽話，讓它在哪兒他就在哪兒，不哭不鬧，老老實實；而所謂的專注，是把驢拴在樁子上，它圍繞着樁子各種聲嘶力竭和躁動不安。大老遠一看。呀！這頭驢還算老實！
六祖説，外離相曰禪，內不亂曰定。內心的不散亂就是定。比如唸佛，從頭到尾只有一個念頭——南無阿彌陀佛。不夾雜，不帶其他任何的念頭。大可以自己試一下，可能10秒鐘都到不了，除了阿彌陀佛，腦子裏會跑出很多爛七八糟的東西來。這就是散亂。
二，啥是專注？
就是圍繞着一個主題不停地散亂。牛頓廢寢忘食地做他的實驗，忘記了邀請了客人來吃飯，客人見他不出來，自己吃完就走了。然後牛頓覺得自己餓了，出來一看殘羹冷炙説，呀！我吃過了，怎麼又餓了呢。然後又回去繼續做他的實驗。這就是專注。
他很專心地，圍繞着他的實驗各種散亂，以至於忽略了時間，忽略了自己的感受。忽略了外界的一切。
三，打個比方。所謂定，就是沒有繮繩、沒有馬樁，野驢也可以很聽話，讓它在哪兒他就在哪兒，不哭不鬧，老老實實；而所謂的專注，是把驢拴在樁子上，它圍繞着樁子各種聲嘶力竭和躁動不安。大老遠一看。呀！這頭驢還算老實！
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法嘉和他的朋友们
问：请问嘉爷，根据您的说法 专注是种散乱 是不是因为这是“想”那么“无想”是否就不会散乱？
答：无想是定，不过是外道有相生灭定。
