我打坐這種情況正常不？
10/31/2015
呸
我晚上打坐的時候坐一會如果注意呼吸慢慢地感覺到有一種 深遠 的感覺會感覺到身體不存在
如果我不注意呼吸只是坐着會感覺到自己呼吸，感覺到外界的聲音，有一種特別清晰的感覺
打坐時身體，會感覺到頭發脹，感覺到有一股氣？（我不知道這是神馬）從後腦往頭頂衝，坐的時間長有時還會感覺到大概是脊柱吧，像有一條蟲子往上動一下。
平常生活中，心靜下來的時候，頭也會像打坐時那樣，有時候臉上還會有一種蟲子爬的感覺。
最近一段時間，減少飲食，前幾天中午午睡，起來後有一種特別強烈的慾望（性慾），之後我沒擼啊，忽略了它，再這之後小腹就開始發熱，這幾天這股熱有時回到胸口，有時臉也會發熱，一閉眼這股熱會變得強烈（我上自習，自習室凍手我還用過這個方法暖手過） 那個今天早上又有特別強烈的慾望，沒忍住-_-||
這些源於前一陣子看經書，突然那麼一下，就感覺懂了什麼，有一種樂感覺什麼都特別好，忍不住像笑出來，身體特別的舒服，都快要呻吟了，後來沒住這個境界，這樂感就消失了。
還有一個我現在感覺到口水是有一點甜的。
求指教，身體的變化正不正常？寫的有點亂（我也就這個寫作水平）
法嘉宗智 回答
瀉藥。
禪定不是那麼容易獲得的。
先靜下來，再開始停下，再停止住，這時候才慢慢定住。
功夫的增上，必然會有色身上的變化。
隨着禪定力的提高，身體的反應都是正常的。
而且按照您的敍述，這些反應都很普遍。
但是唯獨説一點。這些都是肉身的觸受，都是有為法的境界，都是夢幻泡影。
千萬別管它，只當它不存在。打坐打坐，打得念頭死，許汝法身活。
如果打坐變成了一種坐在那裏找感覺的遊戲，那相對於耍猴，只是差了一套鑼鼓而已。
魔相都是瑞相。正因為我們貪著好境界，在好境界面前我們失去了禪定而開始歡喜開始貪嗔痴，這時候魔才乘虛而入。
所以千萬不要在乎、不要搭理、不要理會任何一個身體上的感覺和眼前或許會看到的景象。
如果實在沒法擺脱，大吼一聲，呸！呸掉它，然後重新回到一開始的狀態，該數息數息，該觀想觀想。
就您的描述我暫先説這些。還有其他，歡迎您繼續指教。
南無阿彌陀佛。
禪定不是那麼容易獲得的。
先靜下來，再開始停下，再停止住，這時候才慢慢定住。
功夫的增上，必然會有色身上的變化。
隨着禪定力的提高，身體的反應都是正常的。
而且按照您的敍述，這些反應都很普遍。
但是唯獨説一點。這些都是肉身的觸受，都是有為法的境界，都是夢幻泡影。
千萬別管它，只當它不存在。打坐打坐，打得念頭死，許汝法身活。
如果打坐變成了一種坐在那裏找感覺的遊戲，那相對於耍猴，只是差了一套鑼鼓而已。
魔相都是瑞相。正因為我們貪著好境界，在好境界面前我們失去了禪定而開始歡喜開始貪嗔痴，這時候魔才乘虛而入。
所以千萬不要在乎、不要搭理、不要理會任何一個身體上的感覺和眼前或許會看到的景象。
如果實在沒法擺脱，大吼一聲，呸！呸掉它，然後重新回到一開始的狀態，該數息數息，該觀想觀想。
就您的描述我暫先説這些。還有其他，歡迎您繼續指教。
南無阿彌陀佛。