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师父好，师父，看到恒哥这条动态，我想到我周五小参时的没问出的一个问题。

师父，是不是应该时时刻刻端着观苦，去看事情，这样才是从散乱、没智慧的状态朝着有定慧的状态在转变？

后知后觉，例如恒哥看到妻子的反应想起观苦；
或者我因为我家人某些做法心烦，过了俩小时才想起ta因为外境不由自主造恶业大哭大闹，我也因为ta这个外境不由自主心烦；
乃至于晚上躺在床上想这一天发生的事情，这时才想起去观苦。

这种情况是不是虽然比不观好，
但是仍然是后找补，一定要从被刺激了才想起，尽快变成时时刻刻端着？

谢谢师父。