师父好
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1、捋完昨天的，我提到我睡眠不足，然后上座跟犯困斗。我想着调整睡眠今天早上7点起来的，到了10点我上座，我发现我也定不住，我想到我根本就不是睡眠导致的我做不好功课，得出我是压根没有定这个结论，我这么想存在什么问题呢？
2、座上我想让自己去观想法相，但是我观不出，即便观到佛像就跑了，然后再拉再跑，慢慢地就很疲惫。我座下想到佛像反而整体的细节要比座上要清楚，这是为什么呢？该怎么调整呢？
3、我学习观苦三步走的题，师父一直强调的都是要透过现象看本质，内核都是围绕这个展开，我想到没法定在一个离相的苦的道理里，我想到我还是要去看现象是吗？