如何才能慢慢領悟五藴皆空，心不住了外境？
1/31/2018
修行人的基本素养
禅定
後學心總是易被外境干擾，心攀外緣，難以清淨。雖聞五藴皆空之理，卻難每天保持此念存心，如何才能徹悟達到能觀摩妄念如流不斷流轉？日常生活中有沒有什麼小方法小技巧呢？
法嘉宗智 回答
硬功夫有禪定，有禪定就有智慧……
不到金剛喻定，不到心體離念，不到無生法忍，
領悟了啥都是六根門頭的功夫，都是閻浮提眾生的起心動念……
洪七公和王語嫣都懂打狗棒法，但是您覺得，他倆有區別麼？
八萬四千法，説到底，就是四個字——制心一處。
不管用什麼方法，訓練到制心一處，念茲在茲。
我們的肉體受控，想坐就坐着，想站就能讓自己站着。
但是誰的意識受控，想打什麼念頭就打什麼念頭，想不打念頭就不打念頭呢？
誰也做不到……
南公説，人坐在那裏安安靜靜，腦子裏比開運動還熱鬧。
學佛修行，就是修心行，修自己的起心動念和行持。
遇到事兒，該怎麼想，該怎麼做。
遇到外緣的時候，所有人的想法都是不自主蹦出來的。
唸佛，唸咒子，參話頭，都是為了訓練制心一處。
説更通俗一點，訓練自己能像控制身體一樣控制意識……
本煥長老曾經説，我八年不打一個妄念。
這就是實實在在功夫做到了，控制得住了，晝夜六時制心一處念茲在茲啊！
很多人會講大道理，一張嘴能囉囉一車，但是一個念頭都管不住，腦子裏跟核爆炸似的……
學佛幾十年，最後壓根就不知道該學啥，你説可惜不可惜。
沒硬功夫，説啥都是白扯啊……