师父吉祥🙏，我对于观想用力还是有些疑惑：1、观想用力是肌肉也跟着挤过去吗？2、脑袋的注意力我不知道应该如何处理，是把意识集中到心间，然后再去观想还是抛去脑子的意识，单纯的用心间观想出来？但这样总是控制不住，尤其是观想细节的时候，想不出来。3、在祈请的时候，从头骨落到心间，路过脑袋，发力点就变了，这种情况应该如何对治比较好呢？？4、我按膻中穴有时候感觉整个区域都不舒服，感觉从喉咙到心间的一条线，但是我隐约找到应该是膻中穴里面一些的位置，师父，是我按得太重了吗？谢谢师父🙏🙏