师父吉祥！弟子有问题向您请教：

这两天我在努力地带着苦和因果的知见去看周遭的人和自己（无常和轮回惦记的少），过程中更多的是看到自己面对外境不受控地起各种情绪。

惦记的过程是这样的：当我起情绪（开心或不开心）的时候，会有两个思路在同时运转。一个思路是念因缘，一切都是因缘来的，让自己放下情绪。另一个思路是想到这就是苦，我面对外境不受控的起情绪，是我能力不行，是我的问题。

有几个瞬间我感觉苦和不信因果好像是一回事。逻辑是这样的：我不信因果，不认为一切都是因缘来的，所以我随着外境起情绪，而这就是苦，即“随着外境起情绪”就是苦。

按上面这个逻辑，从不信因果就推到了“苦”。我这么理解有什么问题吗？