师父您好。很惭愧，上次问完问题之后过两天又开摆了。
一方面理智告诉我于世间没什么可以去追求的，只有禅定智慧才是唯一值得追求的东西，要听您的话，去听观苦的题，听不懂的在共修群里问。但是我却没有照您说的去做的欲望，甚至下意识地抵触。这种理智与潜意识的矛盾让我很痛苦。这是自欺吗？
另一方面因为过去的影响精进对我来说要面对可能比别人更大的痛苦，还得压抑住放逸的欲望。这种情况下仅凭我的意志力或者定力根本坚持不了多久，很快就会放弃并报复性摆烂。对我来说持之以恒的精进对好像就是一件不可能的事情。 
请问我该怎么办？