南無阿彌陀佛！師父您好！
2/25/2020
随业受报
自己一個人睡覺很害怕，開燈也怕，不好睡着。從小就很怕黑，怕自己一個人，精神緊張放不下，該怎麼辦呢？
法嘉宗智 回答
這世界上啊，最難騙的是自己。
白天躁動不安，散亂躁動。
晚上躺下一關燈，那些雞零狗碎的事兒全出來了，放電影一樣……
一，不做虧心事，晚上怕個啥？
二，中陰身生起的時候回放的鏡頭比晚上躺着瞎捉摸的還嚇人，你怕不怕？
於戒律的學習，受持，行持，違犯，懺悔説了那麼多了。您依然在外相和自己心裏踏實上做文章，
簡單的事兒非得弄那麼複雜和囉嗦，
再看看這個問題，不就是業報現前麼？！
一個人睡覺害怕？找個人陪你一起睡不就是了……
白天躁動不安，散亂躁動。
晚上躺下一關燈，那些雞零狗碎的事兒全出來了，放電影一樣……
一，不做虧心事，晚上怕個啥？
二，中陰身生起的時候回放的鏡頭比晚上躺着瞎捉摸的還嚇人，你怕不怕？
於戒律的學習，受持，行持，違犯，懺悔説了那麼多了。您依然在外相和自己心裏踏實上做文章，
簡單的事兒非得弄那麼複雜和囉嗦，
再看看這個問題，不就是業報現前麼？！
一個人睡覺害怕？找個人陪你一起睡不就是了……