過午不食對胃的影響？到底該信什麼？
2/27/2017
过午不食
安那般那呼吸法门
我現在是過午第五天，吃完午飯後到隔天早上只喝過白開水，這五天裏晚上倒也沒感受到餓跟平常有吃晚飯的時候沒區別，隔天早上起來才感受到餓。已經感覺到了這兩天吃午飯時跟平常伙食一樣不過會感受到撐（學校伙食飯和菜量都挺大的）。感覺是好事，把以前暴飲暴食的習慣改正了。現在主要疑惑對胃到底傷害大不大，正反的例子和文章都有，到底該信哪邊....
法嘉宗智 回答
過午不食，還有辟穀，需要的是先學服氣。把氣當飯吃。
當然，這又繞不開安那般那……
過午不食的前提是啥都不幹，專心用功辦道。那麼晚飯就不吃了。
如果有正事要做，那就要吃。所以中國的叢林寺院都有藥石，把飯當藥吃，治餓病。當然打七還有包子，晚上的包子，一人倆……
如果不會服氣，沒有安般的功夫，不要搞辟穀，不要搞過午不食。
胃裏空空，胃壁摩擦，會出事兒的……
該信什麼，取決於你自己手裏的本事和能耐有什麼……