頂禮法嘉善知識！！請教上座唸佛的問題
4/30/2019
念佛
頂禮法嘉善知識！！
向您匯報情況，如今下座腳踝已經不怎麼痛了。腰彎的問題有所好轉。昏沉和走神還相當多。正在努力通過上座解決這些問題。另外，那天您回答後，有位不願意公開姓名的師兄送了我上座的棕墊，在此公開致謝！隨喜讚歎善心佈施！
有個吃不準的問題請您開示，上座唸佛後半段為了對治昏沉，採取了提高唸佛速度的辦法，請問可以嗎？上座後半段會覺得熱，加快唸佛速度後會覺得更熱，請問是正常現象嗎？這個發熱現象下座後幾分鐘內就會消失。
補充情況説明，阿帆師兄提醒説這是觸受問題，我理解似乎不是觸受，因為感覺和跑步運動發熱感覺一致。想吹風，再熱點可能會出汗。
另外彙報一個心態的問題。前些日子在早上完成了一座之後，有不自覺的懈怠出現，比如到了下午晚上就明顯想不起來每件事都是修行。觀察到這個現象後，還沒想到辦法時，看到法明師兄講您在道友圈的留言，【你今生不了道，是沒福報披毛戴角的。直接無有出期就好。守着我這麼近，既是迅速成就的最大助緣，也是糟蹋福報的最大方便。 】反覆思維，頓感警鍾長鳴，臨深履薄。懈怠心一掃而空。無上甚深微妙法，百千萬劫難遭遇，我今見聞得受持，願解如來真實義。
頂禮法嘉善知識！！頂禮一切世間燈！！
法嘉宗智 回答
可以，正常，多練就好。