(實修黨） 如何保持專注 不使心混沌不明？
6/3/2018
实修
如題 禪修時怎樣保持更好的專注 ?
法嘉宗智 回答
混沌不明是昏沉，
心的活躍是散亂。
要麼昏沉要麼散亂，您確定知道禪修要修成什麼樣，以及該怎麼修麼？！
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